カウンセリングを受けようと思ったきっかけはなんでしたか？
・以前から夫婦問題で悩んでいて色んな方のブログを読んだり、本を読んだりセミナ参加したことも。やれる方法は手を尽くしてきました。
それでも夫婦の溝は埋まることなくサポートはほぼない状態で、ある日離婚を突きつけられ途方に暮れました。
心に大きな傷を抱えて苦しいときにゆりさんのカウンセリングに申し込みました。
申し込んだ理由は初めての連絡したときのアドバイスが的確で、今までにないほどとても心が
軽くなったことと、とても誠実に対応してくださったのでこの方は信頼できる方だと直感したことです。
受ける前と受けたあとの変化はどのようなものがありましたか？
・カウンセリングを受ける前は出口の見えないトンネルを泣きながら歩いている状態でした。
生きづらさやちょっとしたことで落ち込む、悩みだらけの毎日で押しつぶされそうでした。
カウンセリングを受けて一つ一つ自分に向き合ううちに、少しずつ明かりが見えて、悩みが消えていきました。離婚したことで、子供への罪悪感が強かったのですが、自分に丁寧に向き合ったことで、
不思議ですが、子供との関係が離婚前より良好になりました。
いつも些細なことで心が揺れ、イライラしていたのですが心の安全基地ができてブレない心を少しずつ確立出来ています。
カウンセラーの印象はどうでしたか？
・ゆりさんは心の癖が何回も戻る私に根気よく向き合ってくれました。
私のペースに合わせて丁寧にカウンセリングしてくださり、いつも認めて励ましてくれました。
なので「自分にしっかりと向き合っていこう」と思えました。
知識が豊富な方なので感覚だけだけではなく、理論的に自分に向き合うように導いてくださるし
自分では気づけない長所も見つけてくださって感謝の気持ちでいっぱいです。
全体の印象はいかがでしたか？
・ゆりさんに出会えてなかったら離婚問題をずっと引きずっていたと思います
子供にも悪影響でした。今は少しずつ前にすすみ子供と笑って暮らせています。
「今ここ」の穏やかな気持ちを自然に取り戻せたことで、自分の道が明確になり
いつの間にか思考が変わり、内面から幸せになりました。
ゆりさんが「これからどんどん良くなるよ」という言葉が嬉しかったです。
これからも迷い、立ち止まる事があってもブレない自分でいたいです。
カウンセリングを検討している方へひとことお願いします
・カウンセリングを申し込むのはとても勇気のいることです。
自分の悩みを誰かにさらけ出すのははずかしいし、怖いです。
自分一人で解決出来ない悩みがある時
周りに愚痴ればその時は気持ちがラクですが一人になった時は苦しいと思います。
そして悩む無限ループです。
ゆりさんは医学の知識も深く守秘義務もしっかり守ってくださる方なの
で安心してカウンセリングを受けることが出来ました。
「信頼できるカウンセラーに出会えると心穏やかになれますよ」と伝えたいです。
カウンセリングを受けようと思ったきっかけはなんでしたか？
パートナーとの関係がいつも依存関係になったしまい、モラハラをされて苦しくなる
ということを繰り返してきました。
自分の軸がないということには気づいていましたが、どうしたら良いのかがわからず
悩んでいました。
仕事でも人間関係のストレスで生きづらさが常にありました
受ける前と受けたあとの変化はどのようなものがありましたか？
本当の自分の気持ちと思ってやってきたことと、理想の状態が違っていたことに気づけ
気持ちが軽くなりました。
いつも他人を優先して生きてきましたが、その原因がわかり
これからはもっと自分を大切にしていこうと思えるようになりました。
今は自然体でいられる新しいパートナーができて幸せです。
カウンセラーの印象はどうでしたか？
最初は緊張しましたが、ゆりさんは話しやすくカウンセリングで会えるのが楽しみでした。
どんな事を言っても否定されない安心感があり話すだけで癒やされます。
自分が気づかなかった強みを沢山教えてくれて、自己肯定感が持てるようになりました。
全体の印象はいかがでしたか？
私は一ヶ月に一回、約半年間をかけてカウンセリングを受けましたが
自分のペースですすんでいけたのがとても良かったです。
カウンセリングまでの間の出来事でにつまづいた時は、LINEで相談できたのが安心でした。
今まで一人で悩んできたので心強かったです。
カウンセリングを検討している方へひとことお願いします
今考えると一人で悩んでる時間はもったいなかったと思います。
カウンセリングを受けてからは少しずつ苦しい気持ちがなくなり、
好きなことにチャレンジできるようになりました。
ゆりさんはパートナーとの関係はもちろん、職場のことや娘のことも親身に相談に乗ってくれます。
カウンセリング後のセルフケアもわかりやすく教えてくれますので
自分の生き方を変えたいと思う方にはぜひおすすめしたいです。
カウンセリングを受けようと思ったきっかけはなんでしたか？
自己中心的な夫に振り回され、夫婦らしい会話がほとんどない状態でした。
共依存状態であることは気づいていましたがどうして良いかがわからず
自分を責めて苦しい毎日でした。
息子二人は思春期にさしかかり、反抗的な態度を取るようになり
自分一人では抱えきれない問題で夜も眠れず、頭痛や身体の重さが常にありました。
夫へのイライラが抑えきれなくなり、離婚も考えるようになり苦しくて相談しました。
受ける前と受けたあとの変化はどのようなものがありましたか？
二人の時間が苦痛だったのに、最近は子供の話を聴いてくれたり
一緒に買物に行くこともあり、夫とのコミュニケーションが増えました。
出来ないことや無理して夫の世話をすることがなくなり
体調も少しずつ回復し眠れるようになってきました。
自分の考え方の癖に気づけたここと、夫のアスペルガー傾向の特性もわかり
振り回されないコツが身についたことが良かったです。
カウンセラーの印象はどうでしたか？
自分のことを話すのが苦手で、上手く伝えられなくてもどかしいこともあったのですが
ゆりさんはしっかりと最後まで話しを聴いてくれるので、安心出来ました。
最初は、自分の気持ちを聞かれても答えられないことが多かったのですが
ゆりさんはそれを自然に引き出してくれるところがすごいと思いました。
全体の印象はいかがでしたか？
今まで築いてきた夫婦関係を変えようとしても自分ひとりでは難しかったと思います。
ゆりさんは、ご自分の経験も交えてわかりやすく説明してくださり
今何をすればいいのかを迷わないように教えてくれました。
最初から何かを変えようとするのではなく
気づいたら自然に変わっていたという感じでした。
資料も渡してくれるのでいつでも見返すことができるのも良かったです。
カウンセリングを検討している方へひとことお願いします
ネガティブな考えで毎日過ごしていたので、
身体は正直に教えてくれていたのだと思います。
辛い状態を我慢して過ごしていても、状態は良くならないので
カウンセラーを頼ってみることをおすすめしたいです。
